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让痛风不再成为一辈子的痛

分类:西城讲坛 发布日期:2019-09-23 浏览:124
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为进一步提升读者居民生活质量,普及中老年健康保健知识,建立科学文明的生活方式,9月22日,西城区第一图书馆邀请人民医院风湿免疫科副教授姚海红到馆,围绕主题“高尿酸血症及痛风”,为读者讲解了关于痛风的实用防治知识。

讲座中,姚教授告诉大家:痛风疾病与“高尿酸血症”密切相关,以血液尿酸指标较高为生化参照,临床症状为关节痛风石、脚趾、膝关节等疼痛,损害健康且严重影响患者的生活质量。随后,姚教授讲述了可能成为导致痛风的危险因素,如:“大量饮用啤酒和酒精饮料”“乳制品摄入不足”“食用高嘌呤食物”“身体肥胖”“慢性肾脏疾病”等,因此,生活中注意养成良好的健康习惯,能有效降低痛风疾病的形成,患有痛风的患者日常注意饮食健康、合理运动减重,同时配合适宜的降尿酸药物,也可以得到有效治愈。讲座最后,姚教授说:虽然痛风需要忌口的食物较多,但并非都“不能吃”,比如肉类中的鸡肉、猪肉,只要注意烹调方法避免煎炸就可以吃,豆浆只要控制浓度和总量也是可以喝的。

 

讲座结束后,姚教授还围绕痛风的“科学用药”“及时就医”等问题为读者进行了详细解答,聆听了姚教授的专业指导,大家纷纷表示受益匪浅,在今后的生活中会更加注意日常健康保健,让痛风不再成为一辈子的痛。 

西城区第一图书馆

文献借阅一部

2019年9月23日

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